Gesundheit & Zufriedenheit

Gesundheit wird in einer ganzheitlichen Sichtweise als körperliches, psychisches und soziales Wohlbefinden definiert und sollte weniger ein Zustand oder Ziel als viel mehr eine Ressource des täglichen Lebens sein. Eine zentrale Komponente und Voraussetzung für diese Ressource ist entsprechender gesundheitsfördernder mentaler Umgang mit sich selbst und anderen. Wenn das gelingt, können Lebenszufriedenheit und Glück entstehen.

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